Festival des Arts Populaires et Fête du Trône : gardez le sourire à Marrakech

Juillet est l'un des mois les plus animés de l'année à Marrakech. Du 2 au 6 juillet, le Festival National des Arts Populaires investit le Palais El Badi et la place Jemaa El Fna, avec des troupes venues de toutes les régions du Royaume pour célébrer danses, chants et costumes traditionnels. Trois semaines plus tard, le 30 juillet, c'est la Fête du Trône qui rassemble les familles marocaines autour de repas et de pâtisseries festives.

Entre les soirées prolongées, le thé à la menthe servi à toute heure et les douceurs traditionnelles qui accompagnent ces célébrations, notre équipe au Centre Dentaire Bouhoute observe chaque année une hausse des petites urgences dentaires en juillet. Voici quelques conseils simples pour profiter des festivités sans mettre votre sourire de côté.

1. Attention au sucre qui s'invite partout

Pâtisseries marocaines, thé bien sucré, jus de fruits glacés : les occasions de grignoter sucré se multiplient pendant les fêtes. Ce n'est pas la quantité ponctuelle qui pose le plus de problème, mais la fréquence des expositions au sucre dans la journée. Essayez de regrouper les douceurs après un repas plutôt que de grignoter toute la soirée, et rincez-vous la bouche à l'eau claire entre deux.

2. Les soirées tardives ne doivent pas remplacer le brossage

Entre les spectacles sur Jemaa El Fna et les veillées familiales du 30 juillet, il est tentant de sauter le brossage du soir par fatigue. C'est pourtant le brossage le plus important de la journée, car il élimine la plaque accumulée avant les longues heures de sommeil.

3. Gardez un œil sur les dents qui grincent

Le stress de l'organisation des fêtes familiales ou simplement l'excitation des festivités peut favoriser le bruxisme (grincement des dents), souvent inconscient et nocturne. Des maux de mâchoire ou de tête au réveil pendant cette période sont un signe à ne pas négliger.

4. Une petite douleur avant les vacances ? Ne l'ignorez pas

Beaucoup de patients repoussent une gêne dentaire pour ne pas « gâcher » les festivités. C'est souvent l'inverse qui se produit : une carie ou une inflammation gingivale non traitée s'aggrave rapidement avec la chaleur et le grignotage. Une consultation rapide permet souvent d'éviter une urgence en pleine fête.